从自身做起，养成良好卫生习惯。城市是我们的家园，要把城市当自己家庭一样珍惜，不乱倒垃圾，不乱扔杂物，不随地吐痰，不乱贴乱画，不乱停乱放;要把城市公共设施当自己家具一样爱护，不随意践踏和破坏;要主动劝阻破坏城市环境、损害公共设施的行为，监督举报脏乱差问题，保持城市环境“干净、整洁、有序”。

　　从现在做起，倡导健康生活方式。强化“三减三健”意识，控油少盐少糖，少吃垃圾食品，改变不良生活习惯；践行“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的“健康一二一”理念，适量运动，通过合理饮食与科学运动保持健康体重，减少肥胖症、高血压和糖尿病等慢性病风险。